Zbavte sa stresu
17. novembra 2016Zbavte sa stresu Prežívate v tomto období väčší stres? Ovplyvňuje to Váš spánok a celkovo sa cítite zle? Prečo je určité množstvo stresu žiaduce a dlhodobý stres veľmi škodlivý? Čo je to stres? Stres je reakcia tela na všetky udalosti, ktoré nás ohrozuj [...]