Recept na zdravé kávové frappé

Ako si môžeme pripraviť zdravé kávové frappé doma?

Vedeli ste, že obyčajnú teplú čiernu kávu možno pridaním vybraných ingrediencií premeniť na ľadový a lahodný nápoj, ktorý je ideálny na horúce dni, ktoré nás čakajú?

Tentokrát si pripravte niečo iné a vychutnajte si jedinečnú chuť, ktorá už nadchla mnohých.

Návod na prípravu

1. V mixéri rozmixujte kávu, datle, konopné semienka, škoricu, chia semienka, ryžový nápoj a arašidové maslo. Miešame, kým nezískame hladkú zmes. Vyskúšame zmes a ak chceme, pridáme datle, ak nie sú príliš sladké.

2. Pridajte kocky ľadu ku kávovým zložkám frappe v mixéri a znova mixujte, kým frappé nezíska hladkú a hustú štruktúru.

3. Ihneď podávajte vo svojom obľúbenom pohári a podľa potreby posypte kakaovým práškom.

Tipy:

• Recept bude najlepšie fungovať, ak sú datle mäkké. Ak skladujete doma len suché a zabalené, odporúčame ich pred prípravou namočiť aspoň na 15 minút do horúcej vody.
• Na želanie môžete datle nahradiť 1 mrazeným banánom + 1 polievkovou lyžicou agávového sirupu. V tomto prípade použite o niečo menej kociek ľadu, aby ste dosiahli hladkú, ale nie príliš hustú štruktúru.