Promo icon

100% záruka spokojnosti

Promo icon

Doručenie do 3-5 pracovných dní

Promo icon

Pri nákupe nad 40€ doprava zdarma!

Promo icon

Právo na vrátenie 14 dní

Promo icon

Osvedčená kvalita

Promo icon

100% záruka spokojnosti

Promo icon

Doručenie do 3-5 pracovných dní

Promo icon

Pri nákupe nad 40€ doprava zdarma!

Promo icon

Právo na vrátenie 14 dní

Promo icon

Osvedčená kvalita

Najlepšie antioxidanty na zvýšenie imunity

Zmena ročných období je pre ľudské telo zložitým obdobím. Existuje veľká šanca na chrípku a prechladnutie, čo môže byť poriadne nepríjemné. Je veľmi dôležité starať sa o odolnosť imunitného systému výberom správnych potravín. Chcete vedieť, aké sú najlepšie antioxidanty na zvýšenie odolnosti?

 

Všetci vieme, že potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty sú prospešné pre naše zdravie, ale musíme vedieť, že všetky tieto zložky navzájom spolupracujú a sú navzájom závislé.

Ak chceme pochopiť dôležitosť konzumácie rôznych potravín, ktoré posilňujú imunitný systém, musíme si najskôr uvedomiť niekoľko základných vecí o vitamínoch a mineráloch. Nasledujúci zoznam je krátky, ale predstavuje základné informácie o zložitých procesoch, ktoré prebiehajú v tele:

  • Glutatión je najdôležitejšou molekulou / antioxidantom, ktorý produkuje takmer každá bunka v tele. Chráni bunky pred voľnými radikálmi a zabraňuje starnutiu a mnohým chorobám, ako sú rakovina, srdcové choroby, demencia, Alzheimerova choroba …
  • Vitamín A je tiež známy ako retinol alebo beta karotén a je nevyhnutný pre dobrý zrak, zdravý imunitný systém a rast buniek.
  • Vitamíny skupiny B sú nevyhnutné pre energiu a tvorbu červených krviniek. Tieto vitamíny môžu byť zničené spracovanými potravinami a varením. Kyselina listová (folát) sa veľmi odporúča tehotným ženám.
  • Vitamín C je dôležitý antioxidant, ktorý posilňuje imunitný systém, predchádza kardiovaskulárnym chorobám, poskytuje krásnu pokožku a pomáha spaľovať tuky.
  • Vitamín D je dôležitý pre silné kosti, pretože urýchľuje vstrebávanie vápniku a fosfátov z výživných látok.
  • Vitamín E chráni pokožku pred ultrafialovým svetlom, chorobami, ako je rakovina prostaty a Alzheimerova choroba, a tiež zabraňuje poškodeniu buniek voľnými radikálmi.
  • Vápnik je minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravé zuby a silné kosti. Srdce, nervový a krvný systém tiež potrebujú vápnik, aby fungovali.
  • Horčík je minerál, ktorý je zásadný pre fungovanie tela. Reguluje krvný tlak, udržuje silné kosti a stará sa o srdce.
  • Železo je minerál potrebný na tvorbu hemoglobínu, ktorý má za úlohu prenášať kyslík a určité enzýmy do celého tela. Stará sa tiež o metabolizmus vitamínov skupiny B.
  • Superpotraviny, ktoré posilňujú imunitný systém

Superpotraviny, ktoré posilňujú imunitný systém, sú bobule acai, lucerna, brusnice, Camu Camu, chlorella, bobule maqui, moruše, pekanové orechy, pšeničná tráva, marakuja, huby a shiitake, plody goji, granátové jablko … Prečítajte si viac o superpotravinách, ktoré obsahujú najviac antioxidanty a vitamíny.

 

Acai bobule

Acai bobule sú jedným z najbohatších antioxidantov a sú na slávnom zozname „Oprah top 10 superpotravín“. Darí sa im v amazonských dažďových pralesoch a na kolumbijskom tichomorskom pobreží. Vďaka výnimočnej koncentrácii antioxidantov sú vynikajúce v boji proti predčasnému starnutiu a chránia telo pred mnohými chorobami, ako sú kardiovaskulárne choroby, rakovina, osteoporóza, zvyšujú hladinu energie, posilňujú imunitný systém, regulujú krvný tlak, detoxikujú organizmus, zlepšujú trávenie. a vyživujú pokožku.

Bobule Goji

Bobule Goji sú jedným z plodov najbohatších na živiny na našej planéte. Sú bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty a bielkoviny. Posilňujú imunitný systém, zlepšujú zrak, zvyšujú hladinu energie, regulujú hladinu cukru v krvi, detoxikujú pečeň a ďalšie. Iba jedna bobula Goji môže obsahovať až 21 minerálov vrátane zinku, železa, medi, vápnika a 18 rôznych aminokyselín. Sú šťavnaté, sladké, plné chutí – a predovšetkým zdravé!

Šípka

Šípková ruža obsahuje veľa vitamínu C. Užívajte ho pri prechladnutí alebo chrípke, pretože posilňuje imunitný systém. Obsahuje tiež antioxidanty a vitamíny A, D a E. Znižuje hladinu cholesterolu, reguluje hladinu cukru v krvi a zmierňuje príznaky artrózy.

Šípka v prášku Bio

doplnok stravy

Bohatý antioxidant
  • 100% ekologicky vyrobené
  • Zdroj vitamínu C
  • Prispieva k zdraviu obličiek
  • Prispieva k zdraviu močového mechúra
250g | na 80 dní
21.91 
Delivery
Už iba 40€ do DORUČENÁ ZDARMA
Produkty v košíku

V košíku nie sú žiadne produkty.

Špeciálna ponuka len tu!

Pridajte k objednávke a ušetrite!

-72%
Golden Q10

Receptúra ​​s koenzýmom Q10, vitamínom C a B-komplexom na ochranu pred oxidačným poškodením

10.40  2.92 
-70%
Vitamín C + Selén + Zinok

Revolučná receptúra ​​s vitamínom C, selénom a zinkom pre silný imunitný systém!

8.32  2.50 
-60%
Horčík + B-komplex

Revolučná receptúra ​​s horčíkom a vitamínmi B na zníženie únavy a vyčerpania

8.20  3.28