Nadýchané palacinky s kokosom a ovsenými vločkami

Existuje na raňajky niečo lepšie ako chutné a nadýchané palacinky?

Sladké, zdravé a napĺňajúce.

Takéto palacinky je možné pripraviť doma, bez veľkého úsilia! Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešať všetky ingrediencie dohromady v mixéri a príprava vám nezaberie ani viac ako 20 minút času.

Pre sladké prekvapenie a chrumkavosť palacinky doplňte agávovým sirupom a posypte ich občerstvením Paleo.

Ingrediencie

300 g ovsených vločiek (mletých)
300 g kokosového mlieka (voda + 2 lyžice ryžového nápoja s kokosom)
100g kokosových lupienkov
1 banán
štipka himalájskej soli
1 lyžička škorice
osladíme tak, že navrch dáme agávový sirup
2 PL kokosového krému
2 lyžičky prášku do pečiva
kokosový olej
vanilkový extrakt

-20%

Bio ryžový nápoj s kokosom

doplnok stravy

VŽDY ČERSTVO PRIPRAVENÝ RYŽOVÝ NÁPOJ S KOKOSOM

Úžasná chuť a mimoriadne zdravý!
Bez pridania rafinovaného cukru, zahusťovadiel alebo umelých sladidiel
S prídavkom kokosu pre úžasnú sviežu chuť
Vždy čerstvo pripravený! Zabudnite na „Použiť 3 – 5 dní po otvorení“!
Získajte viac za svoje peniaze! 250g = 2,5l nápoja

250g

Bežná cena: 7,24 €

5,80 €

a ušetrite 1,44 €

Návod na prípravu

Zmiešajte spolu suché suroviny – ovsené vločky, prášok do pečiva, škoricu, mleté kokosové lupienky a himalájsku soľ. Pridajte vlhké prísady – mlieko, agávový sirup, roztlačený banán, lyžičku kokosového oleja, vanilkový extrakt a kokosový krém. Všetko dobre premiešajte, aby ste dostali hladkú zmes bez hrudiek.
Umiestnite panvicu na stredné teplo, pridajte kokosový olej a potom veľkú lyžicu hmoty. Keď sa na povrchu začnú objavovať bubliny, palacinku otočte a pečte ďalšie 3 minúty.
Keď sú palacinky hotové, podávajte ich s požadovanou polevou – kokosovým krémom, paleo občerstvením a agávovým sirupom.