Máte hormonálne problémy?

Ak hľadáte niečo, čo Vás uvoľní, prekoná účinky stresu, dodá Vám energiu, mladší vzhľad a imunitu voči chorobám, máme riešenie. Ak Vás zaujímajú úžasné výhody zázračnej ajurvédskej byliny, čítajte ďalej.

Ashwagandha je adaptogénna bylina, veľmi obľúbená v ajurvédskej medicíne. Ukázala úžasné výsledky pri znižovaní hormónu kortizolu a pri vyrovnávaní hormónov štítnej žľazy. V Indii je ashwagandha známa ako „sila žrebca“, pretože sa tradične používa na posilnenie imunitného systému po chorobe.

Táto bylina je tiež známa ako indický ženšen, pretože má schopnosť zvýšiť výdrž a má mimoriadne vlastnosti zmierňujúce stres.

Uskutočnilo sa viac ako 200 štúdií o právomociach ashwagandhy. Potvrdili, že má právomoc na:

• Posilnenie imunitného systému
• Zlepšenie funkcie štítnej žľazy
• Zníženie pocitu úzkosti a depresie
• Zníženie účinkov stresu
• Zníženie možnosti degenerácie mozgových buniek
• Stabilizovanie hladiny cukru v krvi
• Zníženie hladiny zlého cholesterolu

V tomto článku sa dozviete niečo viac o výhodách ashwagandhy pri liečbe štítnej žľazy, nadobličiek, zlepšovaní nálady a udržiavaní zdravia mozgových buniek.

Reguluje hormóny štítnej žľazy

Ashwagandha si skutočne zaslúži titul superpotraviny, pokiaľ ide o zdravie štítnej žľazy. Je to adaptogénna bylina, ktorá reguluje hormóny. V obidvoch prípadoch – ak štítna žľaza vylučuje príliš veľa alebo príliš málo hormónov. Je vhodná aj na liečbu hypotyreózy. Má schopnosť nájsť rovnováhu. Na svete sú milióny ľudí, ktorí bojujú s problémami so štítnou žľazou a mnohí o tom ani nevedia. Ashwagandha môže byť riešením, ktoré hľadáte.

Stabilizuje náladu

Výskum ukázal, že užívať ashwagandhu má upokojujúci a relaxačný účinok na telo i myseľ. Zmierňuje tiež pocity úzkosti a nepokoja. Všeobecne je veľmi nápomocná pri stabilizácii nálady a posilňovaní nadobličiek.

Posilňuje činnosť nadobličiek

Ashwagandha účinne podporuje funkciu nadobličiek. To môže prekonať únavu a príznaky chronického stresu. Nadobličky sú endokrinné žľazy, ktoré sú zodpovedné za uvoľňovanie hormónov (kortizol a adrenalín), ktoré sa v tele prejavujú ako stres. Ak sú Vaše nadobličky preťažené emocionálnym, fyzickým a duševným stresom, môže to viesť k ochoreniu nazývanému nadobličková únava. Ak sú nadobličky vyčerpané, môže to viesť k narušeniu ďalších hormónov a k neplodnosti a predčasnému starnutiu. Lekársky výskum ukázal, že ashwagandha znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu, zlepšuje citlivosť na inzulín a prirodzene reguluje hormóny.

Má veľký vplyv na mozog

Emocionálny, fyzický a duševný stres môže mať škodlivé účinky na mozog a nervový systém. Ashwagandha je viac než len prostriedok na odbúravanie stresu, pretože tiež chráni mozog pred degeneráciou a zmierňuje príznaky Alzheimerovej choroby, depresie a úzkosti.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo je ashwagandha taká účinná pre mozgové bunky, je to, že je to silný antioxidant, ktorý ničí voľné radikály, ktoré spôsobujú starnutie.

Emocionálny, fyzický a chemický stres môžu mať všetky škodlivé účinky na mozog a nervový systém. Nedávny výskum ukázal, že ashwagandha je viac než len prostriedok na odbúravanie stresu, ktorý tiež chráni mozog pred degeneráciou a zlepšuje príznaky Alzheimerovej choroby, depresie a úzkosti.