10 príznakov celiakie (alergia na lepok)

Celiakia alebo gluténová enteropatia je genetické ochorenie tenkého čreva, ktoré je nevyliečiteľné a môže postihnúť ľudí všetkých vekových skupín. Príznaky alergie na lepok sú bolesť a nepohodlie v zažívacom trakte, chronická zápcha a hnačky, únava … Ľuďom citlivým na lepok často chýbajú vitamíny, čo sťažuje vstrebávanie potravy v tenkom čreve.

Lepok je bielkovina nachádzajúca sa v pšenici a podobných potravinách vrátane jačmeňa a raže. Nájdeme ho aj v kozmetických výrobkoch. Lepok sa skladá z dvoch vo vode nerozpustných bielkovín: gliadínu a glutenínu.

Lepok a súvisiace choroby

Vedci spájajú lepok s viac ako 55 chorobami. Odhaduje sa, že nikdy nie je diagnostikovaných 99% ľudí, ktorí netolerujú lepok. Počet ľudí s rôznymi potravinovými alergiami každým rokom rastie. Prezrite si nasledujúce príznaky a uistite sa, že medzi nich nepatríte!

Príznaky celiakie

• Problémy s trávením, nadúvanie, plynatosť, hnačky až zápcha.
• Pilar keratóza spôsobená nedostatkom mastných kyselín a vitamínov. V dôsledku poškodenia čriev spôsobeného lepkom telo trávi tuky horšie. Únava po jedle, ktoré obsahuje lepok.
• Akékoľvek z autoimunitných chorôb, ako je psoriáza, lupus, roztrúsená skleróza, reumatoidná artritída atď.
• Neurologické príznaky, ako sú závraty alebo slabá rovnováha.
• Hormonálna nerovnováha.
• Migrény.
• Diagnostikovaná chronická únava alebo fibromyalgia, čo znamená, že Váš lekár nemôže nájsť príčinu Vašej únavy alebo bolesti.
• Zápaly, opuchy a bolesti kĺbov.
• Zmeny nálady, úzkosť, depresia, podráždenosť ..

Ak si stále nie ste istí, či ste citliví na lepok, odporúčame Vám vylúčiť z potravy potraviny, ktoré ju obsahujú, najmenej na dva až tri týždne. Ak sa začnete cítiť lepšie, určite je to dôvod Vašich problémov. Musíte však vedieť, že lepok je veľmi veľký proteín a jeho úplné vylúčenie z tela môže trvať mesiace alebo dokonca roky.